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Information Reha-Sport

Der Reha-Sport wird im „Fitness am Brühl“ durch den „Verein für Sport und Gesundheit Leipzig e.V.“ organisiert und durchgeführt. Alle Übungszeiten werden durch einen Reha-Übungsleiter betreut.

Das Ziel des Reha-Sportes ist es, Menschen mit bestehenden körperlichen Einschränkungen am Sporttreiben teilhaben zu lassen. Dabei werden mit individuell abgestimmten sporttherapeutischen Übungen dem Krankheitsverlauf aktiv entgegengewirkt und möglichst eine Linderung der Erkrankung erreicht. Die hohe Betreuungsqualität im Reha-Sport wird durch speziell ausgebildete und qualifizierte Übungsleiter mit gültiger Reha-Sport-Lizenz sicher gestellt. Der Verein für Sport und Gesundheit Leipzig e.V. beschäftigt drei Dipl. Sportlehrer mit Reha-Sport-Lizenz.

Der Reha-Sport wird vom Arzt verordnet (Muster 56) und umfasst in der Regel 50 Übungseinheiten in maximal 18 Monaten. Personen ohne ärztliche Verordnung können den Reha-Sport über eine Vereinsmitgliedschaft mit Monatsbeiträgen von 14,10 € (1 Übungseinheit in der Woche) und 21,75 € (2 Übungseinheiten in der Woche) absolvieren.

Inhalte des Reha-Sportes sind:

  • Übungen zum Muskelaufbau
  • Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit
  • Übungen zur Verbesserung der Koordination
  • Gleichgewichtstraining
  • Herz-Kreislauf-Training
  • Elemente aus dem Yoga, Pilates, Chi Gong …
  • Entspannungsübungen
  • Aufbau des Selbstbewusstseins
  • Hilfe zur Selbsthilfe

Der Teilnehmer erlernt unter Anleitung der Übungsleiter Übungen, die gut in den Alltag zu integrieren sind (Heimübungsprogramm). Nach Ablauf des Rezeptes ist der Teilnehmer befähigt, selbständig weiter zu trainieren bzw. sich einer bestehenden Trainingsgruppe anzuschließen.

Typische Krankheitsbilder für die Verordnung von Reha-Sport sind

  • Rückenbeschwerden jeder Art, Wirbelsäulenerkrankungen, auch nach Operationen
  • Gelenkerkrankungen (z.B. Arthrose), Gelenkersatz
  • Osteoporose
  • Krebserkrankungen
  • Diabetes
  • Lungenerkrankungen …

Erleben Sie die Heilkraft der Bewegung! Vereinbaren Sie sich einen Termin zur kostenlosen und unverbindlichen Beratung zum Reha-Sport an der Rezeption im „Fitness am Brühl“ oder unter Tel.: 0341 2246768. Die Reha-Beratung führt Dipl. Sportlehrer Jürgen Reif durch.

Veranstaltungen

 

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Dipl. Sportlehrer Jürgen Reif
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